这就是为什么你在uber和出租车上晕车

　　

　　

　　我和Reddit的用户们再次达成了共识:我们都想知道，为什么乘坐优步(Uber)或Lyft会让我们感到如此不舒服和恶心。这条病毒式的线索完美地捕捉到了这种令人反胃的现象，进一步证明了我们中的许多人在生活中从未有过原创的体验。

　　也许你也有过这样的经历。出于某种原因，当你开车或有朋友在开车时，你不会有恶心的感觉，但每次你走进出租车，你就知道接下来的20分钟左右会很难熬。再加上这种交通方式是经常需要的——去机场，出去玩了一晚回家，因为你太累了，不想自己开车回家，还有很多其他场合。那你该怎么办?

　　据医生说，可能有多种因素在起作用。下面是可能发生的事情:

　　劳拉·珀迪(Laura Purdy)博士是一名获得委员会认证的家庭医学医生，她说，当你的眼睛看到的东西和你的内耳感觉到的东西不匹配时，就会发生晕动病。但这怎么解释为什么恶心只会在出租车上出现呢?

　　珀迪说:“当和朋友一起开车或独自开车时，你的注意力主要集中在前方的道路上，而你的内耳通过内耳的感受器接收到运动。”“但当你独自坐在出租车或优步车上时，你的目光可能会集中在其他地方，比如阅读或看静止的物体，而你的内耳会通过感受器接收到运动——在这两种情况下，都会导致恶心、头晕和出汗。”

　　换句话说，检查司机的车和他们头枕后面的标志可能不符合你的最佳利益。

　　此外，作为一名乘客，你已经处于不利地位。胃肠病学家、肠道健康专家、Well Sunday的创始人萨拉·罗宾斯博士说:“司机比乘客更不容易晕车。”“这可能是因为司机的大脑正在使用不同的运动技能来控制汽车，并且可以预测运动，从而减少了感觉上的不匹配。”

　　此外，由于其他个人主义因素，有些人比其他人更容易得病。罗宾斯将妇女、孕妇、儿童和偏头痛患者列为最易受影响的人群。

　　晕车:如果你坐过过山车的后座，感觉被甩来甩去，你就知道我们在说什么了。“坐在后座绝对是一个原因，”委员会认证的胃肠病学家萨曼莎·拿撒勒(Samantha Nazareth)博士说。“在急转弯时，你会感受到更大的力量。”

　　后排没有那么多空调也是原因之一。罗宾斯补充说:“在一个闷热、封闭的空间里会增加晕车的可能性。”

　　我们都经历过，对吧?你上了一辆优步(Uber)或来福车(Lyft)，当它们在车流中穿梭时，你把车门抓得紧紧的。

　　珀迪说:“如果他或她开得太快，突然停车或转弯，或者在颠簸的道路上行驶，这可能会导致晕动病，并导致乘客恶心。”

　　坐在陌生人的车后座上担心自己的安全也是可以理解的。至少，你得再问一次“你做这个多久了?”可能会有点尴尬，对吧?

　　这种焦虑可以表现在身体上，包括恶心。珀迪说，此外，“如果骑车对你来说是一个陌生的领域，或者是一个新的城市/路线，”这种恶心可能会更加强烈。

　　

　　虽然有些因素是你无法控制的，但这些专家确实有一些建议可以减轻你的一些不适。首先，了解恶心的来源“可以提供有效的方法来控制它，甚至完全预防未来的恶心发作，”珀迪说。她、拿撒勒和罗宾斯列出了一些建议:

　　询问是否可以打开窗户呼吸新鲜空气。

　　服用不昏昏欲睡的药或类似的东西，可以主动解决晕动病大约在你乘车前45分钟。(说到这一点，看看这些晕车眼镜真的有用!)

　　如果你觉得安全的话，问一下你是否可以坐在前座。

　　尽量远离手机，不要阅读任何东西。

　　尽量往窗外看，眼睛盯着地平线或远处的点。

　　慢慢地深呼吸，让你的神经系统平静下来，缓解不平衡的感觉。

　　通过参与co来分散自己的注意力交谈或听音乐。

　　简而言之，下次当你喝了几杯烈性鸡尾酒后感到微醺，或者不想让朋友去机场接你时，你可以通过优步、Lyft或出租车来实现。呼吸点新鲜空气，深呼吸，做一些其他的小调整，恶心的浪潮就不会那么严重了。