太空部队采取“全面”的方法来保持守护者的身材

　　

　　

　　虽然你可能不会看到他们在地球大气层外蹲下或举重，但最新的军事服务成员，就像土壤和水的武装部队一样，仍然希望保持良好的状态。

　　考虑到太空军人员可能花更多的时间跟踪卫星、空间碎片和敌对导弹，而不是参与实际战斗，该服务鼓励其监护人采取更全面的健康方法。

　　太空部队总部整体健康方法负责人克里斯汀·海特在最近的一次发布会上说:“这是一种更全面、更有延展性的全面健康和保健方法，包括身体健康、公共卫生和预防。”

　　自2019年成立以来的几年里，太空部队已采取措施确保监护人保持一定的标准，同时也对健康采取全面的态度。

　　该服务的监护人必须遵守去年更新的身体成分计划标准。

　　“为了评估身体组成，太空部队使用腰高比，”美国太空部队总部整体健康和高级人类绩效顾问卡尔·谢泼德在新闻稿中说。

　　他补充说:“我们从科学文献中了解到，腹部脂肪过多，尤其是当它储存在腹部深处，靠近我们的器官时，是患与肥胖相关的可预防疾病和损伤风险的一个更重要的指标，而不仅仅是体脂百分比。”

　　美国陆军还在每个基地建立了“守护者复原小组”，该小组将雇用一大批工作人员来协助部队进行健康之旅，其中包括经过认证的力量和调节专家、有执照的心理保健提供者和物理治疗师。

　　

　　还计划建立一个虚拟团队，帮助地理上分开的单位和远程监护人。

　　洛杉矶空军基地的认证力量和体能专家约翰·霍夫曼在新闻稿中说:“守护者复原队的目的是确保美国太空部队的服务人员得到他们所需要的支持，不仅是身体上的健康……而且在精神上和情感上都准备好以最高水平表现。”

　　空军研究实验室于2023年开始了一项为期两年的研究，以评估可穿戴健身设备的使用情况，这些设备可以测量监护人的身体活动。

　　“我们的监护人需要在精神上和身体上做好准备，以满足太空的独特需求，”洛杉矶空军基地监护人复原小组成员蒂姆·斯特恩斯博士在新闻稿中说。

　　“一个身体更强壮的守护者是一个更有弹性的守护者，一个有弹性的守护者是一个准备好统治太空领域和生活的守护者。”