企业主越来越多地面临心理健康问题

　　

　　

　　艰难的贸易环境对中小企业主的心理健康造成了越来越大的影响。

　　MYOB最新的商业监测显示，超过三分之一的受访者在接手企业后经历过焦虑或抑郁等精神困扰。

　　对于面临收入下降的老板，45%的人表示有心理健康问题，比一年前增加了10%。

　　MYOB公司事务经理安娜-路易斯·霍夫曼说，经济负担很重，近一半的受访者也患有抑郁症。

　　霍夫曼说:“正如我们所知，过去几年，业主承受着巨大的压力。

　　“他们要处理不断上涨的账单，他们要支付工资，他们要努力让员工就业，同时也要努力吸引客户，提高销售额。

　　“任何人都要承受很大的压力，所以他们感到不知所措或精神上的痛苦是完全可以理解的。”

　　霍夫曼说，那些经历过精神健康问题的受访者的焦虑程度也在上升，77%的人表示焦虑，比一年前上升了6%。

　　新西兰心理健康基金会首席执行官肖恩·罗宾逊表示，迫切需要对工作场所的心理健康进行非评判性的讨论。

　　他说:“要打破围绕心理健康的污名，首先要创造一个环境，让员工可以安全地谈论自己的心理健康，而不必担心被评判。”

　　“关键是要认识到我们的心理健康是一种资产，我们可以在面临挑战的时候保持积极的心理健康。

　　“寻找在工作场所建立幸福和积极的心理健康的方法，比如应用幸福的五种方法，建立更强大的人和团队，让谈论心理健康变得不那么可怕。”鼓励这些对话不仅能培养支持性的工作文化，还能提高整体生产力和工作满意度。”

　　罗宾逊还指出，小企业主不应该害怕以身作则。

　　罗宾逊说:“谈论自己提升个人幸福感的方法，在需要时寻求支持，培养一种以幸福感为中心的工作文化，这些都是企业运转良好的核心。”

　　“支持小企业主的心理健康对他们的企业的韧性和成功至关重要，因为健康的、得到良好支持的领导者更有能力应对挑战，更有效地领导他们的团队。”