如何保护你的孩子远离有害的网络内容

　　

　　当孩子们留在家里度假时，毫无疑问，他们正在与社交媒体平台互动——X、Facebook、WhatsApp、Instagram、YouTube和TikTok。

　　他们可能会使用同龄人、父母或看护人的智能手机，并与联网的台式机和笔记本电脑互动。

　　虽然社交媒体在生活的许多方面提供了有用的信息，但事实证明，它也对无法辨别和控制自己所消费内容类型的未成年人有害。掠夺者和散布仇恨者利用儿童的脆弱性，使他们接触有害和有害的内容，这些内容可能对他们的精神和健康产生负面影响。必须慎重努力，保护儿童免受社交媒体的负面影响。

　　值得注意的是，社交媒体内容的设计目的是劫持和保持用户的注意力，因为用户在几秒钟内就会被内容轰炸。这些内容大多带有心理偏见，利用了儿童的脆弱性，他们总是想要得到认可，害怕任何形式的拒绝。

　　孩子们有被他们接触到的内容诱惑的风险，因为捕食者设计这些内容是为了引发嫉妒、对生活的自我满足和自我不足的感觉。此外，孩子们接触到虚假生活和快速致富的诱人内容。研究表明，这些内容会导致抑郁、焦虑、睡眠不足和注意力缺陷多动障碍(ADHD)——一种导致大脑发育和大脑活动差异的疾病，会影响注意力、静坐能力和自我控制能力。

　　大多数儿童和青少年在网上都受到过这样或那样的欺负。联合国的一份报告显示，在30个国家中，超过三分之一的年轻人报告受到网络欺凌，五分之一的人因此逃学。儿童可以通过多种方式受到欺凌，包括同伴间暴力、身体羞辱、生活方式比较和实际的侮辱、恐吓的形状、标志和信息。因此，他们很可能遭受精神不稳定和变得暴力。

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　　显示个人在网上炫耀色情内容、赞扬滥用毒品和颂扬基于性别的暴力的内容很容易对儿童产生负面影响，并可能影响他们未来的成年生活。此外，在极端情况下，网络欺凌还会导致自杀。

　　父母和看护人必须密切监控孩子们正在消费的内容。这可以包括鼓励负责任的社交媒体使用习惯，并警告孩子们可能存在的误导性社交媒体内容。此外，父母和照顾者必须鼓励孩子参与其他活动，如与同伴进行身体游戏和面对面的互动。

　　对于父母和照顾者来说，关注儿童和青少年对社交媒体互动的担忧是有益的。这样，父母就能及时地就使用社交媒体的最佳方式向他们提供咨询和建议。此外，在制定有关社交媒体的政策时，应考虑青少年的声音。

　　当局必须让科技公司和设计师参与设计用户友好的工具，帮助父母创造适合年龄的环境。此外，当局必须规范内容，并确保在适当的时间分发，以防止未成年人接触成人内容。

　　-作者是AR电影公司的编辑