赛琳娜·戈麦斯解释了与贾斯汀·比伯分手后退出社交媒体的原因

　　

　　

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　　赛琳娜·戈麦斯坦白了她与贾斯汀·比伯的分手以及相关的社交媒体中断。

　　在过去的几年里，这位Rare Beauty化妆品的创始人和《唯一的谋杀案》的明星在Instagram上有过几次长时间的中断，现在她透露，她和比伯在一起八年后于2018年分手是部分原因。

　　“我的心都碎了，”她在周二发表的一篇采访中告诉《快公司》。“还有一些时候，因为我在Instagram上看到的照片，我对自己的外表感到不乐观。哇，我希望我的身体看起来像那样。”

　　戈麦斯补充说，当时她的自我价值也受到了影响，因为这位新创业的企业家在和比伯约会时“有一个青少年的身体”——突然之间，“所有的样本大小都不合适，这让我感到尴尬。”

　　她继续说道:“尽管期望一个正常女性的身体不发生变化是多么不现实?”

　　当戈麦斯删除手机上的应用程序时，她是Instagram上最受关注的女性。据报道，当时26岁的这位前迪士尼明星让助手全权管理她的账户。同年，也就是2018年，她被诊断出患有双相情感障碍。

　　根据梅奥诊所的说法，如果不及时治疗，双相情感障碍会导致严重的情绪波动和绝望。

　　虽然戈麦斯直到2020年才将此事保密，但比伯在与戈麦斯分手几个月后(2018年6月)就开始与海莉·鲍德温约会，并于7月与模特订婚。这对夫妇于当年9月正式结婚。

　　处理心碎、社交媒体压力和新的心理健康诊断对戈麦斯来说是压倒性的，她告诉《快公司》，她“从小就是一个讨人喜欢的人”。

　　

　　她在公众眼中的生活也因不断的比较而恶化。

　　“我不是高不可攀的，”她告诉媒体。“我看到像碧昂斯这样的人，我就很惊讶。我的下巴都掉下来了。她的每一部分都无可挑剔，太美了。我去看了她的演出，完全被震撼了。但我不是那样的人，这没关系。”

　　“我就是我，我有点傻，但我也喜欢性感和有趣，我也想好好利用我在这里的时间，”她继续说道。“我们需要像碧昂斯和阿黛尔这样的女神。但我很高兴能成为你最好的朋友。”

　　戈麦斯说，她现在的重点是打击“美丽神话”和无处不在的女性“对完美身材的痴迷”。她于2020年创立了“稀有影响基金”(Rare Impact Fund)和她的“稀有美容”化妆品系列，并承诺将所有销售额的1%捐给该基金。

　　正如该网站所解释的那样，Rare Impact基金决心“在未来十年内筹集1亿美元，用于扩大世界各地年轻人获得心理健康服务和教育的机会。”

　　戈麦斯在网站上写道:“对这个世界产生积极影响是我最大的梦想，我们每个人都有自己的角色。”“我希望通过分享我自己的故事，利用我的平台，我们可以让更多的年轻人解决他们的心理健康问题。”

　　如果你或你认识的人需要帮助，打电话或发短信988或聊天988lifeline.org寻求心理健康支持。此外，你可以在dontcallthepolice.com上找到当地的心理健康和危机资源。在美国以外，请访问国际网站美国预防自杀协会。