研究：地中海饮食可能增加试管婴儿成功的机会

　　

　　悉尼，12月20日(IANS):根据一项研究，在试管婴儿治疗期间采用地中海饮食——大量摄入水果和蔬菜、坚果和豆类——与西方饮食相比，可以提供一种简单直接的改善结果的方法。

　　辅助治疗帮助不孕妇女通过体外受精怀孕，特别是那些过去治疗不成功的妇女，现在在治疗周期之前和期间都是一个常见的特征。

　　这项发表在《生殖生物医学在线》(Reproductive Biomedicine Online)杂志上的研究发现，对九种常用营养补充剂的研究证据并不一致，而且质量并不总是好的。

　　西澳大利亚大学和澳大利亚珀斯城市生育中心的罗杰·哈特教授解释说，在试管婴儿中使用营养补充剂的程度很大程度上是未知的。

　　营养补充剂通常不是处方，而是在网上或非处方购买的。他们是自我治疗的，关于使用的可靠数据是不可能确定的。我们的信息大多是道听途说，但从试管婴儿在线论坛上可以很清楚地看到，试管婴儿被广泛使用，引起了公众的极大兴趣。”

　　该研究发现了地中海饮食更受青睐的证据，显示出对胚胎发育和妊娠结局都有好处(即使是六周的干预计划)。

　　哈特教授解释说，这些有益饮食的共同特点是大量摄入水果和蔬菜、全谷物、豆类、坚果、鱼类和单不饱和或多不饱和油，但高度加工食品的摄入量有限。

　　他说:“这些饮食富含b族维生素、抗氧化剂、omega-3多不饱和脂肪酸和纤维，而饱和脂肪、糖和钠的含量很低。”

　　哈特说，Omega-3脂肪酸通常作为联合制剂，是体外受精文献中研究最多的膳食脂肪酸，因为它们被认为对总体健康和生殖有好处。

　　有证据表明，omega-3脂肪酸在改善体外受精临床结果和胚胎质量方面“可能有益”。

　　研究小组还分析了营养补充剂，如脱氢表雄酮(DHEA)、褪黑素、辅酶Q10 (coq10)、肉碱、硒、维生素D、肌醇、Omega-3、中草药和几种饮食(以及减肥)。

　　许多佐剂被认为对以前的IVF治疗反应不佳，其中脱氢表雄酮和辅酶q10在研究中出现比对照治疗更有益。

　　同样，有一些证据表明褪黑素有益，但仍不清楚哪些患者群体可能受益，以及服用多少剂量。

　　基于这项研究，哈特建议通过试管受精帮助受孕的一个简单的营养方法是采用地中海饮食。在开始体外受精前使用COQ-10和脱氢表雄酮可能是以前对卵巢刺激反应不佳的妇女的有用辅助，而补充omega-3游离脂肪酸确实可以改善一些临床和胚胎学结果。